扁平足是一种足部塌陷的足部畸形，引起这种畸形有先天性因素，也有后天性因素，北京权威骨科专家提醒到，如果经常穿运动鞋，有可能会引起扁平足的出现，大家一定要重视起来。

相信大家对于扁平足并不是很了解，可是在我们生活中，扁平足患者着实不少，那么，这种畸形是如何出现的呢?专家向我们解释到，经常穿运动鞋也有可能会导致扁平足的出现，大家一定要注意。

如今，越来多的年轻朋友都喜欢穿双运动鞋，然后配一条牛仔裤，认为这样既舒服又帅气，可是却不知这样的穿法对身体有很大的危害。研究指出:如果处在生长发育阶段，经常穿运动鞋有可能会患上扁平足。

经常穿运动鞋，脚部会比平时出更多的汗水，尤其夏天的时候，脚非常容易出汗，汗水和潮湿闷热，会刺激脚部的皮肤，导致脚部出现各种不适。而且因为鞋内湿度和温度提高，会导致脚底的韧带松弛变长，脚面变宽，时间一长就有可能会引发扁平足。还有就是，运动鞋一般都是平底无跟，而且没有坡度，身体负荷无法均匀的分配在脚部，会导致人体的内脏、肌肉、韧带、骨与脊柱处于一个不正常的位置，这对于正在发育的青少年朋友有很大的危害。

青春期时，青少年朋友的身高还有体重都在迅速增长，可是脚部的肌肉发育往往要滞后1-2年，那么足弓负荷力的增加和身休的增长往往有一段不相适应的阶段。这时候如果如果没有保护好足弓，这样很容易让损伤足弓，而且还会导致足弓塌陷，引起扁平足，导致扁平足的因素很多，还有遗传、长时间站立等，大家都要注意。