1、心理护理：骨质增生的发生主要是由于气血瘀阻，体内的阴阳失衡导致增生的逐渐形成，会对患者的活动造成影响，而且其还会反复的发作，因此也就会极易让患者出现烦躁的情绪，也会对治疗的信心有所欠缺，从而就会对治疗造成直接性的影响。因此家人一定要做好心里疏导，对其讲解治疗的原理，让其对顾虑进行消除增强治疗的信心。从而可以积极主动的配合治疗，争取早日的康复。

2、饮食护理：饮食的营养跟患者的病情恢复有着直接的关系，只有人体的正常营养达到 ，就会让人体的代谢正常，增强血液的流通顺畅。因此在治疗的期间一定要多食用新鲜的蔬菜、水果以及富含纤维的食物，注重营养的均衡搭配，而且一定要禁食辛辣刺激性的食物，而且要养成良好的饮食习惯。在患病之后就要戒烟戒酒，避免病情的加重。

在您知道了骨质增生如何护理效果好之后，就一定要对骨质增生患者做好护理的工作，多给予其鼓励和信心，让其对治疗能够增强信心，而且在心理压力方面一定要适当的对其进行舒缓，否则就会疾病的治疗有所阻碍。