骨折患者多因固定伤处而活动受限，加上伤处肿痛，心情忧郁，因此往往食欲缺乏，时有便秘。因此，养病期间的饮食既要营养丰富，又要容易消化。

对于骨折患者来说，饮食上的配合极为重要。合理的饮食，有助于患者自身的康复。如果不注意合理饮食，很容易导致患者出现难以愈合、疾病恶化的情况。今天就为大家介绍一下骨折患者康复期需避免的膳食误区都有什么，希望可以大家避免疾病恶化。

在生活中很多人都认为吃啥补啥，因此当家里有人意外骨折后都会选择炖骨头汤来给伤者。其实这是相当不正确的做法。生活中意外发生骨折后，绝对不能抱着吃骨补骨的做法。还是要注意合理饮食，避免疾病恶化。

1、大补骨头汤：在生活中很多人都认为吃啥补啥，因此当家里有人意外骨折后都会选择炖骨头汤来给伤者。其实这是相当不正确的做法。生活中意外发生骨折后，绝对不能抱着吃骨补骨的做法。还是要注意合理饮食，避免疾病恶化。实际上，现代医学证明，骨折患者多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。因为受损后，骨的再生主要依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的主要成分是钙和磷。若骨折后过多地吃排骨、喝骨头汤，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。不过，新鲜的排骨及肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲的作用，因而骨折病人可适当少吃一些。

2、盲目大量补钙：因为大家知道钙是构成骨骼的重要原料，因此，在患者康复期未患者大量的补充钙质，希望可以加速断骨的愈合。但事实上这是多数人认识上的一个误区，骨折病人并不缺钙，即使是骨质疏松性骨折也不能乱补，保持中等的钙摄入即可。对于骨折患者，首先要度过的是骨痂形成期，骨痂的过度钙化将影响愈后的功能，并且增加钙的摄入量也并不能加速断骨的愈合。而对于长期卧床的骨折病人来说，过度补钙还有引起血钙增高的潜在危险。其实，骨折病人只要根据病情和按医生的嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨的愈合。

3、饮水量不足：在出现骨折的期间，患者因为活动部方便，为劲量的少喝水，一次来减少上厕所的次数。这么做虽然小便次数会减少，但更大的麻烦也随之产生。卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结，长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。所以，卧床的骨折病人千万不能因为怕麻烦而少喝水。

骨折患者康复期需避免的膳食误区，只有了解这些问题，才能快速的恢复健康。俗话说“伤筋动骨一百天”，膳食调理也是一大处方，可是在调理操作过程中，许多患者存有不少误区，结果不仅不利于身体的恢复，还可能带来不小的恶性影响。如果出现了不适的情况还请及早进医院就诊。

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