如何判断自己是不是“肩周炎”?

肩周炎在青少年身上并不多见，该疾病是引起肩痛的常见疾病之一，它常常出现在50岁上下的人群，因此又称为五十肩;因为常常造成关节活动的限制，又称为“凝肩”或“冻结肩”。“冻结肩”就是我们俗称的“肩周炎”，大部分“冻结肩”属于无明显诱因的自发性冻结肩。少数可能因为外伤等各种原因造成。真正的“冻结肩”在早期常表现为肩部疼痛，且疼痛剧烈。一般在3-6个月左右疼痛似乎有所缓解，然而肩关节活动障碍却越来越明显。患者梳头、洗澡、大小便后个人卫生、女性扣胸罩等都明显困难。

如何判断自己是不是“肩周炎”?

肩周炎是能够自我诊断出来的，将双侧肘部紧贴腰部，屈曲肘关节90度，双手拇指翘起朝天、余四指握拳;在保持肘部紧贴腰部不动、屈肘90度不动的情况下，将双手向两侧分开，使双手间距离拉大。就好像做拉力器的锻炼似的，只是肘部不能动。如果自己不能完成这项试验，可以自己保持上述姿势，请家人帮忙检查患侧手是否可以外移拉开。如果肩痛侧的手能外移，则多数不是“冻结肩”;如果肩痛侧手外移程度明显低于健侧，多数是“冻结肩”，即俗称的“肩周炎”。

如何判断自己是不是“肩周炎”?上文通过对于肩周炎的症状以及自我判断方法的介绍，详细大家对于肩周炎疾病的诊断有了更多的认识了吧，肩周炎疾病的危害性较大，日常生活中大家一定要多加注意，一旦出现肩关节活动受限、疼痛等现象，最好及时到正规医院接受治疗，从而实现早日康复!