在我们的生活中，有时会感觉到关节肿胀疼痛，某些关节活动受到限制等等，这些都是关节炎常见的现象，提醒大家得了关节炎，及时到医院进行有效的治疗是非常关键的。

得了关节炎怎么办好?得了关节炎不仅会给患者的身体健康造成影响，如果不能及早治疗，还会给患者日常的工作及生活造成极大的不便。得了关节炎要保持乐观的心态，积极去医院进行治疗，同时在生活中要控制饮食，适当做一些运动，这样有助于尽快康复。

得了关节炎怎么办好?

1、饮食调节。患有关节炎在生活中要注意饮食，控制体重，避免体重过重增加关节的负担。患者要减少高嘌呤食物如动物内脏、水产品的摄入，多进食碱性食物如油菜、白菜、胡萝卜及瓜类，严格限制饮酒，主要限制白酒及啤酒。

2、注意卫生。在日常生活中要保持好卫生，室内要经常通风，做好防潮，保暖等措施，避免病原菌的传播，加强体格锻炼，提高抗病能力，防范于未然。

3、功能锻炼。一个健康的身体是离不开锻炼的。功能锻炼有助于保持关节功能或者恢复关节功能。膝关节炎患者可选择游泳、散步等运动，要避免行走过多及下楼梯，长期伏案、仰头，但是要循序渐进，以运动后不引起关节疼痛为宜，否则需调整锻炼强度及减少锻炼时间。