关节过度疲劳或者饮食不平衡，容易导致酸性体质，而酸性体质容易造成大量的钙流失，这些都是引起关节炎的原因。
如何知道自己是否患有关节炎?患有关节炎常见的症状就是关节僵硬，活动时有疼痛感，关节红肿，活动有障碍。关节炎会严重影响患者的工作及生活，因此早发现早治疗是很关键的。
如何知道自己是否患有关节炎?
1、节活动是否受限。在平时生活中如果身体某个或某些关节出现运动困难，或者有红肿、疼痛痛及活动不便等现象。
2、关节是否僵硬。患有关节炎常常会感觉到手脚僵硬，有的人久坐后还会出现关节无法动弹的现象，这种情况在早晨起床后以及较长一段时间不运动后特别明显。
3、关节是否肿大变形。当关节蜕化的时候，关节滑膜就会有炎症，滑膜上分布着许多神经末梢作为疼痛感觉器，关节间隙积液增多，造成了肿胀，使疼痛加重，甚至关节难以转动。
关节炎危害大，及时治疗是关键
1、剧烈疼痛。当人体的神经根受到压迫时，会引发局部疼痛、发僵、麻木等感觉。当炎症或骨刺压迫坐骨神经时，患肢会有剧烈的麻痛、灼痛、抽搐、窜痛，向整个下肢放射。
2、影响正常生活。患有关节炎会不同程度的引起关节功能的障碍，受伤害最大的就是活动多、负重大的关节，如手指、膝、颈椎、腰椎等部位。比如：手关节炎患者会有手疼痛或者红肿，不能提重物等现象;膝关节炎会导致关节酸痛、僵硬，行走困难等现象。
3、引发其他并发症。导致脊椎侧弯、关节变形、胸椎弯曲、颈椎变形，严重者会影响到心脏功能、肠道功能，并对心脑血管及高血压等多种病症产生影响。
如何知道自己是否患有关节炎?通过上述的讲解，大家对关节炎的症状也都了解了。生活中发现关节僵硬，活动不便的现象，要积极去医院做一个详细的检查，找到病因进行科学的治疗，切不可拖延不治，以免给身体造成更多的伤害。
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