如今跑步机成为上班族健身的亲密朋友。但若使用不当很容易导致腰椎间盘突出疾病，所以只要大家正确使用跑步机，就能很好缓解病痛，还不至疾病发生。

跑步机运动如今是富豪人群享受生活的重要收单，但却不知在享受的同时还会引发腰椎间盘突出疾病。腰椎间盘突出疾病是一种缓慢疾病，不易被人察觉。但一旦病情加重，就会出现意想不到的伤害。那么腰椎间盘突出患者可以使用跑步机吗?下面就请专家给出仔细的描述吧。

跑步机的用途很多，不仅能锻炼身体，同时还有减肥的功效和享受生活的重要仪器。但其用处大，还隐藏一定的病患，如腰椎间盘突出疾病。所以大家在使用跑步机时，应在自己体质范围内进行合理运动。同时使用跑步机也需要注意姿势的正确性，而不当的姿会导致腰部受力过大，引发腰椎疾病。

许多人急于减肥，就会在上机前不做热身运动，如此会导致大腿、小腿肌肉拉伤，还会损害腰椎，不利于腰椎健康。如跑步机速度设定太快的话，如果体力跟不上，就容易摔倒，很有可能摔倒的时候就造成腰椎损伤，诱发腰椎间盘间盘突出疾病。跑步本是一项有氧运动，若在跑步过程中总是含胸弓背，这种错误姿势会加大腰椎的压力，很容易导致腰椎劳损，诱发腰椎间盘突出疾病。

对于腰椎间盘突出症患者的治疗，可采用微创治疗技术，整个治疗过程中无需开刀，术后疼痛轻，恢复快，疤痕较小或无疤痕，等3天倒在地上。具有精心治疗腰椎间盘突出症，其有效率达96%以上。创口小，无痛苦，术后恢复快，不会影响身体其它器官的正常生长，大家完全可以放心。

跑步机虽然可以代替人们去户外运动，但不正确使用造成的危害也是不容小觑的。为了自己的健康，要时刻提醒自己，做到正确使用跑步机，还要提醒自己的家人朋友，以免带来损失。