(1)简单易学：腰椎间盘突出症的医疗体操动作不太复杂，教给思者可很快学会，并自行开展治疗。

(2)随时应用：腰椎间盘突出症的体疗不太受场地、时间的限制。根据场地可开展站位或卧位的医疗体操，因此患者无论是在工作场所.还是在家庭，都能和在医院体疗室一样开展治疗。

(3)增强信心：腰椎问盘突出症患者由于疾病造成的痛苦或病秆迁延反复，往往会产生急躁情绪或灰心丧气，这对病情是个利的。运用医疗体育手段，可使患者自己参与、介入治疗过程，这不仅增强了患者战胜疾病的倍心，并有利于心理康复。

(4)钉其他疗法达不到的疗效：如有些腰椎间盘突出疗患者可问时伴有脊柱侧弯现象，体疗可纠正这种病理现象;病程较长的患者屈侧下肢可出现肌肉萎缩、肌力降低的状况，体疗可极大程度地改善这种状况。