当下是网络兴起的时代，电脑已经进入了寻常百姓家。看似很方便的一个机器却是引起很多颈椎疾病患者的源头。人们长时间的看电视、用电脑，长时间的吹空调，易导致颈椎间盘突出惹祸上身。

开车的人们也要注意了，长时间的开车，会导致颈部肌肉过度紧张，加上时常趴在方向盘上睡觉，导致颈部肌肉一定程度的损伤，从而很容易造成引起颈椎间盘突出的发生。

专家指出，还要保持正确的姿势工作。随着社会节奏的加快，坐在电脑前工作的人们也越来越多。由于长时间的保持同一姿势工作，造成进步肌肉的过度劳损，很容易会引起颈椎间盘突出的发生，从而导致越来越多的年轻职业人士患上颈椎间盘突出。

通过以上的讲解，大家都知道了颈椎间盘突出年轻化的原因是什么，因此大家在平时要养成良好的生活习惯，保证正确的坐姿，为自己的身体健康打下基础。