1.腰椎间盘的退行性改变：随着年龄的增长以及慢性劳损，很多人的腰椎间盘发生了变性，弹性降低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低，在此基础上，遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高，即可使纤维环破裂，髓核突出。

2.外伤：日常生活中，腰部受到外力的作用也会发生不同程度的该病，很多腰椎间盘突出患者都有不同程度的外伤史。常见的外伤形式有搬动东西、抬举重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等，这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，髓核从破裂部突出。

3.腰椎间盘内压力突然升高：患者并无明显外伤史，只是在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时引起。

4.寒冷或潮湿：因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛，使椎间盘的压力增加，而致纤维环破裂。据统计长年从事矿井井下作业的人，患本病的比例较高。

腿发麻是怎么回事?腰椎间盘突出的危害性较大，日常生活中一定要注意腰部的保暖，减少腰部的损伤，做好腰椎间盘突出的保健，如果发现腰椎间盘突出症的早期症状一定要及时到正规医院接受治疗，避免耽误最佳治疗时机，给疾病的治疗带来困扰。