腰肌劳损是非常多见的骨科疾病。该病的患者腰部会有隐隐作痛的感觉，而且还是在劳累过后疼痛加重，严重影响患者的生活，目前来说微创技术是腰肌劳损最好的治疗方法。

患上腰肌劳损以后会严重的影响到患者的日常生活、工作和学习，我们应该寻找到适合自己的治疗方法，及时控制病情，防止疾病恶化。大多数人以为腰肌劳损只需要吃一点药，锻炼一下就会好了，其实这些只能起到缓解作用，实际并无法根治疾病。因此我们在得了疾病后，应该去正规医院进行科学治疗，避免走入治疗误区，以免带来更为严重的后果。

1、药物治疗腰肌劳损大多数是采用的局部药疗法，即外用药贴，直接作用于患处，快速透皮、强效吸收，见效较快，但是疗效也是间歇性的。

2、常用的物理治疗腰肌劳损的方法主要是热疗、红外线、超声波等。按摩腰部能够健腰强肾，疏通经络，缓解肌肉痉挛，促进血液循环，防治腰肌劳损。

3、运用针和灸的方法来治疗腰肌劳损是我们常用的一种治疗方法，对人体腧穴进行针刺和艾灸，通过经络的作用，达到治病的目的。针灸具有调和阴阳、疏通经络、扶正法邪的。

4、腰部劳损患者应该多加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。

5、微创技术是一种治疗腰肌劳损先进的治疗方法，该方法在治疗方面备受患者青睐。该疗法是介于保守以及手术之间的一种微创治疗方式，它的主要优势在于设备简单、费用低廉、操作易于掌握，不手术、不开刀、痛苦小;有效避免了对身体造成创伤，治疗效果好，且无毒副作用，深受医患双方欢迎，并得到了迅速发展。

患上腰肌劳损怎么治疗，由于治疗腰肌劳损的方法较多，所以要根据患者病情来决定，患有此病的人们一定要选择正规的医院，在医生的指导下选择治疗方法。同时腰肌劳损患者也需要在日常生活中做好护理工作。