2、腰肌劳损的发生因素好我们生活中的很多地方都有关系。如该病与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳。

腰肌劳损有哪些症状

1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

2.劳累时加重，休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。

3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。

4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。

5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

患了腰肌劳损会有哪些表现?腰肌劳损在我们的生活中是一种很多见的疾病，该病不仅仅要及时的进行治疗，还要在生活总做好护理工作。腰肌劳损患者特别注意保暖防潮据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。