腰肌劳损容易找上的人群

生活中很多中老年人会患上腰肌劳损疾病，主要是中老年人辛苦了一辈子，在年轻的时候工作劳累，到了中老年阶段，腰椎健康受到影响，从而会诱发此病。腰肌劳损这个疾病不仅找上辛苦一辈子的中老年人，它还会找上年轻人，尤其是那些上班的时候坐着工作，上下班路上坐车，下班后还是坐着看电视上网的年轻朋友。

腰肌劳损主要原因是什么

积累性损伤：腰肌劳损最普遍的原因就是积累性损伤，这里所说的积累性损伤主要是指人们长期坐着，长时间坐着会导致腰部肌肉受到牵拉，这样会使腰部肌肉处于紧张状态。专家指出，如果腰椎肌肉频繁受到牵拉，腰部的一些组织会遗留瘢痕和粘连，最终腰肌劳损就会出现。

腰扭伤：生活中一些原因会导致人们出现腰扭伤现象，如果腰扭伤没有得到有效处理的话，不仅会留下病根，还会诱发腰肌劳损疾病。因为腰扭伤治疗不彻底会使损伤的组织出现瘢痕和粘连，这也会诱发腰肌劳损的出现。

脊柱畸形：脊柱畸形会导致腰椎部位受力不均衡，这也会影响腰椎的健康，诱发腰肌劳损。

腰肌劳损易发人群——中老年人，久坐者及腰肌劳损的诱因——积累性损伤，腰扭伤，脊柱畸形等就为大家讲解到这里，相信对大家的健康有一定的帮助。平时生活中要避免久坐，一旦出现腰扭伤现象就要积极到正规医院详细诊断医治，以免治疗不当带来腰肌劳损疾病，危害自己的健康。