现在笔记本越来越方便、功能越来越齐全、体积越来越小，在我们感受到科技的方便时，我们有谁知道笔记本电脑会给我们的健康带来极大的伤害呢？

现在随着笔记本电脑的体积不断缩小，在因携带方便而受到大家的喜欢之余，又有谁知道它对我们的健康造成了很大的危害。笔记本电脑如果放在桌子上，比正常的台式电脑低，导致使用者头部前倾幅度比台式电脑幅度大，直接增加了使用者的颈部压力，因此在一段时间后应该适当休息，锻炼肌肉，以防止身体劳损。

使用者在使用笔记本电脑时，由于显示屏和键盘是相连的，再加上笔记本电脑都比较小巧，所以使用者在操作室时，头部会比较靠前，导致使用姿势不正确，使得使用者的颈椎和腰椎都有劳损。而传统的台式机，由于显示器和键盘是分离的，再加上显示器比较高，与眼部成水平，使用者就可以以自然的姿势操作电脑。

除了头颈部和腰部前倾幅度较大，外容易劳损之外，由于笔记本电脑显示屏较小，也容易损坏操作者的眼睛。还有，笔记本电脑的键盘比普通键盘略小，所以使用者在打字的时候，手指的弯度也更大，故对使用者的手指也产生不利影响，会导致“鼠标手”等症状。另外笔记本电脑使用者比台式电脑使用者更容易不适还表现在上半身的痛症上，如笔记本使用者容患“重复性压力损伤”，“累积性创伤毛病”和“腱鞘炎”等症状，体格健壮者的抵抗力会比较强。