腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，这一疾病的出现给人们的生活和工作带来了很大的困扰。一般多发于体力劳动者。在平时的生活中应该根据具体的症状及时的去正规的医院进行有效的治疗，那么，出现腰肌劳损会有什么症状?

　　1、腰肌劳损的出现会让患者感觉腰部酸楚、疼痛，受寒后症状会加重，遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。

　　2、腰肌劳损的出现会让患者出现腰部乏力的症状，由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛。X线检查多无异常，少数可见骨质增生或脊柱畸形。

　　3、腰肌劳损的出现会让患者感觉腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，受风寒湿的影响症状会加重。

　　4、腰肌劳损的出现会让患者感到牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

　　大家在生活中应该了解出现腰肌劳损会有什么症状，及时的去正规的医院进行治疗，为了更快的好，大家在平时要注意每日做腰部保健操，避免受凉、外伤、劳损等不良因素的刺激，应当睡硬板床或者比较硬的席梦思床垫，避免睡行军床或者软的沙发。有效的护理对治疗腰肌劳损很重要。