现如今，随着生活环境的变化，强直性脊柱炎发病率的增高，人们对此疾病越来越关注，强直性脊柱炎的护理对于患者恢复病情是十分有帮助的，如果了解强直性脊柱炎的护理方法，能让治疗起到事半功倍的效果。强直性脊柱炎的护理配合强直性脊柱炎的治疗往往能达到事半功倍的效果。为了能够让大家对强直性脊柱炎的护理方法有更多的了解，下面就为大家介绍一下强直性脊柱炎护理方法有哪些。

　　强直性脊柱炎的护理方法有哪些：

　　一、强脊炎患者穿衣要求：不要穿紧身的胸衣和brace(背带裤)，一些医生不了解现代的as的治疗情况同意病人穿紧身的胸衣和背带裤，这样会使情况变的更糟，因为他们使脊柱没法活动，紧紧的，对于患者来说，不动就意味着不能动了。

　　二、强脊炎患者食物要求：病友应当吃富含营养的食品，在鱼，肉里含有的大量的蛋白质，吃水果和蔬菜来补充维生素，喝牛奶补补钙，但是要注意不要太胖啊。

　　三、患者注意戒烟酒：As会减弱肺的功能，吸烟肯定会让这样的情况加重，使病友的肺更容易收到感染，变的呼吸短促，如果病友是个烟民，还是考虑戒掉把;适量的酒对as是没有坏处的，但是，镇静药(可能是这个意思)和酒对肠胃的影响不好，因此不要一起使用。

　　四、注意冷和热：不同方式的热会帮助减轻疼痛和身体的硬度，很多人在早上或者是睡觉前洗个热水澡，减少他的疼痛和僵硬，他们也做一些伸展的体操，暖水袋和电热毯都是很好用的，如果病友有特别发炎红肿的地方，冰块敷一下，但是小心，可能会有不好的效果。

　　五、按摩：尽管在有的情况下，正骨术和脊柱的按摩可能是有点效果的，我们不建议as病友进行的活动，因为人工强行的方法是不合适的。

　　六、强脊炎患者坐姿要求：试验可以有规律的活动脊柱，保持直的状态，通过坐的高些来活动脊柱，扩胸活动，不要一次做的时间太长，站起来，走走。

　　以上是对强直性脊柱炎护理方法的介绍，通过上述内容的介绍，相信大家对强直性脊柱炎的护理方法有哪些已经有了一定的了解，了解强直性脊柱炎护理能对强直性脊柱炎的治疗带来一定的帮助作用。希望上述内容能够对您有所帮助，祝您身体健康。