20110225

导读：眼下正逢季节交替、气温逐渐降低，进入了关节疾病的高发时节。而持续受凉和温度反差，可导致肌肉和血管收缩从而引起关节疼痛，因而秋冬季节应谨防关节疾患，对于中老年人则显得格外重要。

季节交替谨防关节炎复发：

春季是由冬到夏的过渡季节，秋季是由夏到冬的过渡季节，许多有过大的外伤、动过手术或曾经骨折的人都有这样的体会：在风和日丽的晴日，旧伤一般没有什么不适，而当阴雨天气来临时，旧伤部位就会程度不同地发生疼痛；就四季来言，每当春天来临时，旧伤最易疼痛，其次是深秋时节。

季节转换时为何旧伤易痛？要弄清这个问题，首先必须对春秋天的气候特征有个大致的了解。我国属季风气候区，春秋时节，冷暖空气时常交汇，形成“锋面”天气带。气候统计表明，我国许多地区的春秋天，每隔几天就会有一次冷空气入侵；有时，上午还风和日丽，下午冷锋过境，天气即刻转为阴雨。

由于冷暖空气经常交替，所以春秋季里的空气湿度变化也较大。而曾经骨折、手术或有其他陈旧性外伤的患者，其伤口部位的皮肤和皮下组织会形成疤痕，疤痕内有无数个纤细的神经纤维，它们对外界气象条件的变化相当敏感，天气时阴时雨，湿度时高时低，也使得疤痕组织随着这多变的气候，收缩或松弛，这样就会对神经纤维产生挤压或牵拉的刺激，从而导致疼痛。

防治关节炎复发的措施有哪些：

首先，预防旧病复发的最根本的方法是消除病灶，做到“无病可发”。对那些很难根治的慢性病也要积极治疗，以减轻病症。其次，季节变化与许多疾病有着密切的关系，提醒患者注意防病。年老体弱者或慢性病患者，可以利用气象预报做到“心中有数”。

再次，要保持科学的起居饮食和适量的体育锻炼，以增强体质，从而提高对气候变化的适应能力。

最后，.为了预防和减轻旧伤疼痛，有过旧伤史的患者要增强自我保护意识，冷空气来临时要注意保暖，阴雨天气下要注意除湿，尽可能地减少外出。一些有过骨折或外伤的患者，可采取局部保暖的措施，使得旧伤处的温度保持恒定；也可用手按摩旧伤处，促进血液循环。（责任编辑：林雨芬）