现在的人们工作异常忙碌、生活压力越来越大，导致越来越多的人出陆续出现了腰椎间盘突出这类的骨科疾病，对患者的造成了极大的肉体痛苦，同样也是精神意志上的考验。因此，一定要积极做出腰椎间盘突出治疗。

方法一：内服药物

在如今，已经有很多药物能够缓解该疾病，而通过内服药物是比较缓慢的，因内服需通过肝脏吸收，再进入血液循环到达到患处的，这时药物的作用就已经大量的衰减。用外敷中药的方法是可以恢复机能的，可以软化占位组织，促进局部循环机能和恢复局部受阻的代谢机能。然后再配合一些日常的恢复性的锻炼方法，效果是非常理想的。

方法二：物理治疗

根据有关专家介绍，可以通过物理形式拉申脊椎，这是一种有效的减压措施，达到减压目的。但是，不建议盲目使用。而手术治疗的方法，主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织，实行减压。这种方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎无异常。

方法三：睡硬板床

相关专家建议，患者可以通过睡硬板床来减少椎间盘承受的压力。还要注意腰间保暖，尽量不要受寒。在平时，不要做弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要。平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、海带等。

上面就是想管治疗腰椎间盘突出的方法，对于病情不严重的患者可以通过以上的方法进行治疗，但如果病情非常严重的状况，这些方法已经不能达到治愈目的，可以经过手术治疗。