在现在的生活和工作中，发生了很大的变化，人们的素质也相对以前有了很大的变化，越来越多的人在这繁忙的社会中，喘不过气来，往往也忽略了身体的健康，导致很多人都出现了腰椎间盘突出。下面，我们看看腰椎间盘突出病因。

病因一：外伤史

根据相关专家介绍，患者的急性损伤如腰扭伤，并不直接引起该疾病的发生，但是，在失去腰背部肌肉的保护的情况下，极易造成腰椎间盘的损伤。

病因二：过度负重

有调查研究，发现如果腰部如果长期负重过度，尤其是从事重体力劳动和举重物时对腰椎间盘的挤压作用，更易引发该疾病。

病因三：长期震动

通常，该疾病与职业也有很大的关系，尤其是司机在长期处于坐位及颠簸状态，腰椎间盘承受的压力增加大约一倍，如此长期反复的腰椎间盘压力增高，可加速腰椎间盘的纤维环退变。

病因四：注意精神

经过临床诊断观察，发现有很多的患者会因精神的过度紧张而发病，由于肌肉缺乏适当的松弛，增加了对腰椎间盘的压力，从而诱发该疾病。

上面的内容介绍的就是常见腰椎间盘突出的病因，由于造成该疾病的因素有多种多样，需要做到综合的防护，这样才能够有效避免疾病的发生和病情再次加重。