腰椎间盘突出病因有很多，但是真正能够自己觉察到的确只有少数几种。在众多的腰椎间盘突出病例中，有不少患者是由于某些外伤导致腰椎损伤而造成的。因此，大家一定要注意保护腰椎，否则运气不好的话就会因为患上该病而瘫痪。

中医频道认为外伤很容易造成腰椎间盘突出主要是由于以下原因：

自爱生理方面虽然腰椎腰前凸，椎间盘后薄前厚，但是在弯腰时，髓核就会向后方移动从而产生反抗性弹力，这种抗性弹力的大小与负重压力的大小成正比。例如：当负重压力过大时，由于纤维环的退变以及颈椎本身已的缺陷，致使髓核就有可能会冲破纤维环固定而脱出、突出甚至分离等。

不少人会对髓核就有可能会冲破纤维环固定而脱出、突出甚至分离理解有误。其实脱出是指髓核仍被纤维环外层部分纤包裹，但是没有脱离颈椎管;突出是指髓核已从纤维环和后纵韧带之脱出外，髓核游离于椎管内。当腰椎长期超负荷负压或者腰椎长时间运转，就会积劳成损，同时髓核长期不能得到正常充盈，就会影响纤维环的营养供应，从而出现纤维环损伤而不易修复，时间一久就会使退变的椎间盘薄弱点出现小裂隙；但是此种裂隙多出现在纤维环后部；然后有些也可出现在软骨板变成髓核突出的通道上。

虽然外伤会直接造成腰椎间盘突出，但是腰椎长期超重负荷以及腰椎长期营养不良都会导致慢性腰椎间盘突出的。

所以，再次，中医频道提醒大家一定要注意颈腰椎的保健，以预防各类颈腰椎病。颈腰椎病患上容易且治疗难。所以预防一定要做好。