近些年来，腰椎间盘突出的发病率一路在狂飙，以致成为了威胁人类身体健康的第一大骨科疾病，不仅给身体带来了很多的不适，甚至能够导致患者的精神出现不良现象。那么，造成腰椎间盘突出病因都有哪些？

病因一：突然负重或闪腰

在生活或者工作中，如果腰部突然的负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，从而导致纤维环破裂，久而久之，很会导致该疾病的发生。

病因二：腰部外伤

在外界力度较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。此外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生腰椎间盘突出原因。

病因三：姿势不当

日常生活和工作中，如果腰部长期处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作或者猛然起身，则易诱发髓核突出。

病因四：腹压增高

据临床观察，发现腹压与推间盘突出有一定的关系，有时，甚至患者在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便用力时也可发生髓核突出，这也是造成该疾病的常见因素。

病因五：受寒受湿

多年观察，发现长期处于寒冷或潮湿的环境下，可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的推间盘破裂。

有以上介绍，相信大家对于诱发颈椎间盘突出病因都有清楚的了解，希望人们在平时生活和工作中，一定要注意腰部的保护、保证正确的姿势等。