现在长久站立的人都会发生腰间盘突出疾病，关于腰间盘突出的偏方有哪些也是很多人所关心的问题，专家说腰间盘突出发病的时候，主要表现为腰背疼痛，疾病疼痛一直折磨着患者，影响了患者的生活和工作，但是患者又不想手术治疗，害怕手术。所以想寻求治疗的偏方，那么关于腰间盘突出的偏方有哪些?，下面让专家来跟你们说一说。

　　专家说其实腰间盘突出的偏方不如在日常生活中好好注意护理为好，因为偏方治疗始终不能解决病根，先来看看护理措施让你的病情缓解一下。睡觉的时候患者最好睡硬板床，因为睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，此外注意腰间保暖，尽量不要受寒，更不要劳累，以免加重疼痛。

　　专家还提醒患者平时也要注意，在提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢的起身，尽量的做到不弯腰。因为这样可能会损伤腰部。在急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息，不要过于劳累.以免加重疼痛，最后平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物。注意营养结构。

　　治疗的方法，专家说中医比较好，中医说腰间盘突出病人需要有助于接骨续筋、益气养血、补益肝肾的食品，因为腰间盘突出患者在晚上卧床的时候，胃肠部的功能会减退，胃酸分泌物也会减少，小肠吸收不良致血钙降低，再加上活动量减少，骨钙盐分解多于合成而引起缺钙。

　　通过专家的描述，关于腰间盘突出的偏方有哪些这个问题已经解决了，相信大家对于腰间盘突出的注意事项已经有了了解，要知道，偏方的治疗只是治本不治根，而注意事项缓解病情危害，最主要的还是去医院进行治疗，现在医院技术那么发达，一定可以好好的治疗腰间盘疾病的。