在众多疾病中，肌营养不良是威胁比较大的一种疾病，它不仅危害着患者的身体健康，对患者的精神也有折磨，所以大家得想办法正确的治病，以避免疾病导致的不必要麻烦的发生，那么如何治疗肌营养不良有效呢?一起听听专家是怎么说的。

如何治疗肌营养不良有效：

1、在精神方面为患者创造一个良好环境，保持合理的期望，避免过度保护。

2、 饮食宜高蛋白、富含维生素、钙、锌，瘦肉、鸡蛋、鱼、虾仁、动物肝脏、排骨、木耳、蘑菇、豆腐、黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣、过咸、生冷等不易消化和有刺激性食品。

3、 采用力所能及的锻炼，亦不要过劳。

4、 上肢可练习抬举、俯卧撑、扩胸等;腰部可练习仰卧起坐;下肢可练习起蹲、上楼、跳跃、侧压腿等;注意防止挛缩，对膝关节、跟腱关节热敷后适当牵引;假肥大部位的按摩以揉法为主;防止脊柱畸形　保持良好坐姿，劳累后宜平卧休息。

5、鉴于本病病情呈进行性加重，致残率高，因此早期治疗，制病情发展，可提高生存质量，特别是家族中有类似病史的，更要引起注意，及早检查诊断。

6、我院为患者办理药品邮寄，初诊病人可以电话咨询或函诊后按我院地址汇款邮购相关药物治疗，医院收到你的汇款单收到后，将给您寄去所需药品。

复诊患者一般提前半月购药为宜，以免间断用药影响疗。 一个疗程三个月，治疗期间，忌烟酒，忌食辛辣、过咸食物，避风寒，防感冒，多饮水，多食含钙锌较多的食物，保持心情舒畅，适当锻炼，患者家属要配合按摩，患者本人要克服困难，坚持适当锻炼。

如何治疗肌营养不良有效?患者一定要结合自身的实际情况正确的选择相关办法，只有正确选择适合自己的治疗方法，才能免遭疾病的侵害，另外肌营养不良的治疗方法有很多，大家在选择的时候，最好咨询一下专家的建议。