骨关节炎是一种常发病在老年人身上的一种风湿病，因此老年人对此要做好预防，这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。
专家介绍：骨关节炎常发生在老年人身上，而且发病率较高，所以要懂得如何能够预防。
首先正确的适当的锻炼，可以预防、延缓和减慢骨性关节炎的进程。有益的锻炼包括：游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高或抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。
另外要控制体重，肥胖不仅诱发其他全身性疾病，同时使身体关节受累，加速关节间软组织的磨损引发骨关节炎。
老年腿关节炎的治疗方法！通过上述文章的讲解我们已经熟悉了，专家提醒广大患者，得了病不可怕，关键是要积极的接受医生的药物治疗，再加上日常生活的康复锻炼，就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。
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