4招：减少关节炎的发病率！专家建议：最重要的是接受医生的治疗，不要拖延，这样才能使自己的疾病尽快的康复。

1、由于关节炎的病程长，且病情容易反复，患者的思想活动波动会比较大，如疾病急性发作，或病情加重，造成患者的行动不便，生活不可自理，容易产生悲观失望的心态，还有些患者对疾病缺乏认识，见病症不易好转，便产生急躁的心情，这些都会对治病的疗效产生影响。

2、关节炎患者最怕风冷、潮湿，所以患者居住的房屋要向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，被褥经常晾晒，睡觉关好门窗，防止受凉。这是关节炎的护理措施。

3、用温水清洗，晚上热水洗脚，促进下肢血液流畅。

4、如果患者病情较重，需长期卧床休养，应注意帮助患者翻身，防止发生褥疮。

4招：减少关节炎的发病率！通过上述文章的讲解，相信广大患者已经熟悉了关于这些骨科疾病的一些治疗方面的问题，在这里骨科专家提醒广大患者：只要积极的配合医护人员的治疗，在早期就会遏制这些疾病的蔓延，做到早发现早治疗。