治疗腰椎间盘突出方式很多，不过在治疗腰椎间盘突出的过程中。有些方式是不适宜采取的，下面就介绍下腰椎间盘突出患者的三大禁忌。

第一大禁忌

反复提重及弯腰活动。在日常工作和生活中， 若多次提举重物或进行弯腰活动， 经常对椎间盘产生挤压作用，使椎间盘的磨损由量变到质变， 纤维环发生退行性改变或破裂。若在成年或壮年时期， 由于髓核的含水量高，膨胀性大，纤维环一旦破裂， 髓核即可因压力大而突出， 从而可加重腰神经根的症状， 引起腰部疼痛及下肢放射性疼痛。

第二大禁忌

寒湿。不少腰椎间盘突出患者， 既无外伤史， 也无劳损史， 只因受寒湿而发病。外受寒湿可使腰部的小血管收缩和肌肉收缩。寒性凝滞主收引， 湿性粘滞易阻遏阳气， 二者都可导致血行不畅， 筋脉绌急， 影响局部的血液循环， 影响椎间盘的营养， 而造成神经缺血性疼痛。

第三大禁忌

精神紧张。长时期的精神过度紧张， 可引起肌肉紧张， 肌肉长时间的收缩对椎间盘的压力加大， 而使退化变性或破裂的纤维环进一步遭到损伤， 椎间盘更加突出。