有朋友平时很注意对身体的保健，也没有长期从事高强度的体力劳动，却得上了关节炎这种难缠的疾病，这些朋友很困惑，不知道关节炎这种疾病是如何发病的。很想知道关节炎的发病原因是什么。下面来为大家介绍一下：

1、健康的关节包括强健的骨骼，它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成，关节中有一个含有滑液的囊，它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，因为滑液可以有效地润滑关节。

2、关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差，损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平并形成骨刺(大的骨骼突起)，由此引起的发炎会限制关节的运动。

3、酸性体质的人会造成大量的钙流失，钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，风湿性关节炎患者的骨骼末端会接合，融合在一起。

由于关节炎是一种慢性疾病，由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，因此，在治疗关节炎方面我们常会需要很长的一段时间，因此要做好预防工作。

做好关节炎的预防保健工作，就要了解关节炎的致病原因都有哪些，上文给朋友们介绍了关节炎是如何产生的。远离这些致病因素，就能一定程度上避免关节炎的发病。希望更多的朋友能有效预防关节炎这种病。