如何预防强直性脊柱炎呢?专家指出，预防强直性脊柱炎应从饮食预防开始，因为在很多患者的身体内都发现了一些感染因素，所以，患者应该注重饮食，因为食不洁会造成胃肠的负担，还会出现感染的情况，这也是引发该病的常见原因之一。

专家指出，强直性脊柱炎的患者应该多食豆类食品，因为豆类食品中富含蛋白质和微量元素，能够促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，起到修复病损的作用。像黄豆、黑豆、大豆等可以治疗风湿骨痛，用于治疗身体沉重、关节不利、筋脉拘挛、关节肿痛的效果较好。

此外，还要注意患者的饮食应该避免食用生冷食物，应该多食些温热性的食物，从而达到温通血脉、散寒止痛的作用，同时要注意补充身体所需的营养，应多食牛肉、羊肉、鸡肉等肉类食品。同时也可以将熟地、当归、枸杞子等药材与肉等食物同煮，饮食也可以达到一定的治疗效果。

强直性脊柱炎是一种血清反应阴性的关节疾病，治疗应以药物治疗兼运动锻炼为原则，从而保持关节的功能性及延缓病情的发展，在治疗上，患者不仅要积极配合医生的治疗，还应该注意合理的饮食，从而达到更好的治疗效果。

因此，预防强直性脊柱炎应该从饮食预防开始。所以患者在日常生活中，要注意饮食卫生，以免发生肠胃感染性疾病，一旦发生这类疾病就要积极治疗，以免引发强直性脊柱炎。