目前在临床上，对于强直性脊柱炎的治疗，还是没有能彻底治愈疾病的方法，但这不代表患者病情不可控制。积极采取治疗，做好保健工作，还是能减轻疾病带来的危害，控制病情发展的。那么强直性脊柱炎患者怎么保健呢？

强直性脊柱炎患者的保健措施有有以下几种：

1、要适应时节，注意做好保暖工作：特别是在冬天，要想预防强直性脊柱炎的发生，采取措施做好身体保暖工作是很重要的。并且我们还要积极进行锻炼，气温变化时要注意增减衣物，室内的温度和湿度也应适宜，可以在阳光下进行暴晒，以驱除身上的寒气，天气好的时候注意开窗通风，保持室内空气清新。这样就可以起到强直性脊柱炎的预防效果。

2、在生活中要坚持的进行一些有利于身心健康的锻炼：也就是要求我们不管在任何季节都应当坚持锻炼，增强体质，提高自身免疫力，从而促进全身的血液循环和新陈代谢，达到活血化瘀的目的。

3、在生活中保持精神愉快：如在生活中应树立有健康心态，不管对任何疾病都要有战胜疾病的自信心，要时刻保持一个乐观的情绪，因为人体在受到不良情绪的干扰下自身的免疫力也会随之降低，这个时候很容易受到外邪的入侵而加深病情。这也属于强直性脊柱炎的保健方法。

根据上文的介绍，大家对强直性脊柱炎患者的保健措施应该有一定了解了。做好保健工作对强直性脊柱炎患者有效恢复健康是有很大好处的，希望大家能认识到这点，对保健措施加以重视。