腰肌劳损的出现，主要是由于急性扭伤失治或慢性积累性损伤产生病变而导致的，为了能够早期治疗，了解其症状很关键，那么腰肌劳损的症状主要表现在哪些方面呢?

1、腰部酸楚、疼痛：受寒后症状会加重，遇热后症状可缓解，弯腰过久则疼痛加重，直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻，这是腰肌劳损的症状表现之一。

2、 腰肌劳损的症状还会表现在腰部乏力：由于腰部乏力，稍有不慎即有“扭伤感”，症状随之加重，并伴有腰活动障碍。临床检查腰部肌肉松软、无力，无明显压痛。

3、长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，受风寒湿影响则症状加重。

4、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感，不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。这也是腰肌劳损的症状表现之一。

通过以上对腰肌劳损的症状表现介绍，希望对大家有所帮助，在日常生活中，做好防寒保暖工作，注意充分的休息和适当的运动，保持正确的姿势，希望大家都能够保持健康的身体，远离 腰肌劳损的困扰。