腰肌劳损的症状表现非常的复杂，病情也都不一样。那么造成腰肌劳损的原因有哪些呢?下面我们就来了解下造成腰肌劳损的原因有哪些。

(1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。

(2)治疗不及时处理方法不当。这也是造成腰肌劳损的原因之一。

(3)造成腰肌劳损的原因有长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

(4)慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。这也是造成 腰肌劳损的原因。

腰肌劳损是局部软组织的损伤，而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。鉴别这两个病最简单的就是前者疼痛局限在腰部，后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。

轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷，最多做做牵引;腰肌劳损休息就可以缓解。

那些不了解造成 腰肌劳损的原因有哪些的朋友，通过以上介绍大家对造成腰肌劳损的病因有哪些都应该知道了吧。希望大家能多了解一些腰肌劳损知识。