如何护理强直性脊柱炎效果好呢?强直性脊柱炎是一种很常见的脊柱疾病，得了强直性脊柱炎一定要尽快进行治疗，避免病情持续恶化带来更严重的伤害，因为强直性脊柱炎的病情很容易会导致残废，因此及时发现病情进行治疗很关键。由于很多患者对于治疗的方法了解的不是很多，在寻找治疗方法的过程中使得病情恶化了很多，对自身造成了很多不必要的伤害，其实在寻找治疗方法过程中对病情做一些护理可以有效的控制病情的发展对自身带来伤害，那么如果护理强直性脊柱炎效果好呢?我们来具体了解一下吧。

如何护理强直性脊柱炎：

· 急性活动期的患者必须卧硬板床休息，仰卧侧卧轮流交，枕头不宜过高;主动运动有困难的关节， 可在医生护士的指导下做治疗性的被动运动，辅助性的主动运动，可以防治关节的僵便和肌肉的失用性萎缩;缓解期的患者，功能锻炼很重要，在关节可以活动的时期，一定要循序渐进的坚持运动，适度和坚持功能锻炼是保存和恢复关节功能的重要手段。站立时保持双脚与肩同宽，重心居中不要偏移。坐时

·应坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后移，腰背紧贴在椅背上休息;定期测量身高， 保持身高记录;避免长期弯腰及一切能引起持续性疼痛的体力活动;过于肥胖的患者，应减轻体重，从而减轻关节的负担。运动使骨骼更加强壮，促进肌肉代谢，有助于关节的稳定性，还能调节心理平衡，消除焦虑和忧郁，这些都是药物无法实现。与此同时，家人应配合，为患者做心理指导，减轻患者因病程较长产生的多方面复杂的心理问题，如焦虑烦躁、沮丧悲观、恐惧抑郁等。

·在对患者进行强制性脊柱炎的正确介绍的同时，也要对患者介绍治疗强直性脊柱炎药物的种类、副作用及使用方法，以及手术治疗的效果、方法及优势;强直性脊柱炎由于长期应用免疫抑制剂，抵抗力降低，容易并发感染其他疾病，所以患者应少去公共场所，避免劳累、 受寒、潮湿、感冒等，保持口腔及皮肤清洁;食物选择高蛋白、高热量、高维生素易消化的食物，注意补充微量元素，例如多吃新鲜蔬菜水果、瘦肉、鱼、大豆、黑豆、黄豆等食品，这些食品有促进肌肉、 骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复的作用;与其他疾病食物注意不同的是，该病应多吃辛辣食物，例如能抗风湿祛寒邪的辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜，都有有杀菌、抗病毒等作用，可预防感染;冬季服姜汤以温胃散寒。