慢性腰肌劳损的症状与治疗。腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，受风寒湿影响则症状加重。

慢性腰肌劳损的治疗

1、理疗、针灸、中草药外敷及按摩等。

2、个别病程长者可行石膏腰围固定8～10周，同时加强腰背肌锻炼。

3、消除致病因素，纠正不良工作体位。

4、加强腰背肌锻炼。

5、疼痛明显者可行封闭疗法。

急性发作时，诸症明显加重，可有明显的肌痉挛，甚至出现腰脊柱侧弯，下肢牵掣作痛等症状。