怎么科学治疗腰肌劳损疾病呢?许多的腰肌劳损疾病患者对这个问题都比较关注。毕竟科学的治疗可以减轻腰肌劳损疾病患者的许多痛苦。下面我们就一起来了解一下腰肌劳损疾病患者的治疗方法。
腰肌劳损患者,可直接针对其疼痛部位进行局部治疗,如到正规医院请专业医生对其腰部进行适当地推拿和按摩。这种物理疗法往往可使病情得到明显缓解。另外,患者还可选择外用药物直接作用于腰部,如用中药外敷或用中药汁擦洗患处。具体方法如下:
①中药外敷法:可分别取当归、防风、牛膝、桂枝、赤芍、羌活、五加皮、威灵仙、艾叶各100克,将这些药物装入布袋中封口,用水煎煮,待温热后直接将布袋外敷于患处。患者可每天敷一次,直至病情好转。
②中药擦洗法:可分别取伸筋草、海桐皮、独活、当归、钩藤各9克,乳香、没药、川红花各6克,将这些药物用水煎煮后,用温热的药液直接擦洗息处。患者可每天擦洗2次,每次擦洗1小时左右,直至病情好转。
以上这些方法,可起到舒筋活血止痛的作用,对腰肌劳损有很好的疗效。其中,中药外敷法对因天气变化而疼痛发作的患者效果明显,而中药擦洗法则对损伤后的筋络痉挛痛具有明显的疗效。
除此之外,腰肌劳损患者还可通过口服药物来缓解疼痛。①疼痛稍轻的患者,可选择消炎痛(即吲哚美辛,每次口服25-50毫克,每天服3次)、芬必得(即布洛芬缓释胶囊,每次口服300~600毫克,每天服2次)、扶他林(即双氯芬酸钠,每次口服25毫克,每天服3次)等镇痛药,但这三种药具有一定的胃肠道反应,所以合并有胃肠道疾病的患者应慎用或禁用。有胃肠道疾病的患者可选用戴芬(每次口服75毫克,每天服1次)或西乐葆(每次口服100毫克,每天服1次),这两种药均属于新型缓释药,对胃肠道的刺激较小,效果也不错。
②对疼痛剧烈的患者,可使用麻醉剂或阿片类止痛药。如在疼痛剧烈时,患者可口服曲马多控释片50~100毫克,也可肌肉注射或口服强痛定50~100毫克,这两种药都具有较强的止痛作用。③对肌肉痉挛引起的疼痛,患者可选用肌松剂,如鲁南贝特(每次口服150毫克,每天服2~3次)、妙纳(每次口服50毫克,每天服3次)、宜宇(即盐酸乙哌立松片,每次口服50毫克,每天服3次)。
但是,想要降低腰肌劳损的发病率,最根本的办法还是预防。在日常生活中,人们应根据各自工作种类的不同,选择正确的工作姿势,并应尽量避免长时间地用单一、固定的姿势工作,而且要在工作中经常调整体位,应提倡通过做工间操来缓解肢体的疲劳,尤其是经常处于坐位的工作者,如打字员、司机等,平时更要加强体育锻炼,如经常做腰背部的后仰运动、腰部的旋转运动等,以此来增强腰背部肌肉的耐力。如果出现了急性腰痛或腰扭伤,应及时就医,防止因拖延使其转变为腰肌劳损。
腰肌劳损疾病患者的常见治疗方法就如我们上文所说的那样,大家应该已经知道了。腰肌劳损疾病的危害性是十分大的,大家一定要当心了。
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