腰椎间盘突出疾病都有哪些常见的病因呢?许多人对这个问题都比较关注，尤其是广大的腰椎间盘突出疾病患者。知道了病因，这是有利于我们接下来的一切工作的。今天我们就一起来了解一下腰椎间盘突出疾病的常见病因。

病因一：椎间盘本身的退变

腰间盘存在于腰椎的各个椎体之间，为腰椎关节的组成部分，对腰椎椎体起着支撑、连接和缓冲的作用，它的形状象个压扁的算盘珠，由髓核、软骨板、纤维环三部分组成。如果发生了腰椎间盘发生退变，就很容在外力的作用下，从而诱发该疾病。

病因二：外力作用

如果人体长期腰椎间盘受力过大、长期劳损所都会造成该疾病的发生，如久坐、久站、搬挪重物等，尤其是意外腰部受伤、腰肌劳损等，更容易造成疾病的发生。

病因三：不良的姿势

当腰椎间盘发生退变后，日常生活中，如果有不良坐姿、睡姿、站姿或者不良的习惯，强行搬重物、不锻炼等，均易发生腰椎间盘突出症。

通过上文的介绍，大家应该已经知道了腰椎间盘突出疾病的常见病因了。远离腰椎间盘突出疾病的方法有许多种，大家要科学选择了。