对于腰肌劳损这种疾病，主要出现在长期负担较重作业的人群当中，比如说建筑工人，当患病以后会特别痛苦，需要引起我们的关注，在生活中我们需要了解该病的相关知识，下面让我们一起来了解一下该病的检查方法有哪些：

1、腰背部压痛范围较广泛，压痛点多在骶棘肌、腰椎横突及髂嵴后缘等部位，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

2、肌痉挛：触诊时腰部肌肉紧张痉挛，或有硬结及肥厚感，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

3、X线检查：少数患者可有先天性畸形和老年患者骨质增生，余无异常发现，这是需要做的腰肌劳损的检查之一。

4、年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。目前有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。

5、X线检查：多无异常，少数和可有骨质增生或脊柱畸形。

对于腰肌劳损这种疾病来说，因为会给患者带来很大的伤害，所以大家在发现自己身体出现不适症状的时候，一定要到正规的医院进行检查，并且还要加强护理方面的工作，平时多吃一些健康的食物，如菠菜、油菜、苹果。