腰肌劳损是一种常见疾病。如果总是感到腰部酸痛不适的话，可以采取热敷的方法进行医治，很多朋友想问：腰肌劳损热敷治疗有用吗?据骨科医生介绍，热敷治疗是有用的。请看下文的详细介绍：

痛的时候热敷一般都有用。因为热敷有加强血液循环，血管扩张，减少疼痛的作用。可以用粗盐炒热包好热敷，结合适当按摩治疗。最好平时多运动锻炼一下腰部。

腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系。

建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。