俗话说“治标先治本”，只有找到疾病的根源，患者才能更彻底的治疗疾病。那么，慢性腰肌劳损的根源是什么呢?我们知道腰肌劳损是一种常见的疾病，有多种原因引起，比如久坐等。那么，具体慢性腰肌劳损的根源是什么呢?

1、积累性损伤：腰部肌肉韧带在日常生活劳动中，可经常受到牵张，受力大而频繁的组织，会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出 被吸收后，可遗留瘢痕和组织粘连。这些组织易牵拉、压迫内在神经纤维产生腰痛。腰肌劳损患者这种腰痛休息后减轻，劳累后加重，甚至不能较长时间坚持某种姿势。

2、迁延的急性腰扭伤：急性腰扭伤在急性期治疗不彻底，损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良，产生较多瘢痕和粘连，致使腰部功能减低且易出现疼痛，腰肌劳损患者常感觉腰部无力，阴雨天则腰酸背痛，长时间持续不愈。

3、腰肌筋膜无菌性炎症：长期弯腰或坐位工作，使腰背肌长期处于牵拉状态，出现痉挛、缺血、水肿、粘连等，有人称之为无菌性炎症。

4、其他：先天性脊柱畸形，下肢功能或结构缺陷，可导致腰背组织劳损。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力降低。妊娠晚期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。

什么原因导致腰肌劳损出现的。

专家介绍到，腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，发病原因可归纳为三种：

第一种，从事长期腰部持力及弯腰活动等工作的人，如:坑道工、汽车司机翻砂工和种植水稻而长时间插秧等，附着点处的过度牵拉，或筋膜松弛，还有会瘀血凝滞损裂等，以致腰肌劳损疼痛，这是导致腰肌劳损的原因。

第二种，腰肌劳损病人的腰骶部骨骼的先天性结构异常，如骶椎腰化、腰椎骶化、游离棘、突骶椎隐裂等，让肌肉的起止点随之察觉异常或该部活动不平衡，从而诱发局部的劳损，这是腰肌劳损的病因。

第三种，腰部软组织急性损害诊疗不当，或多次损害让组织不能得到充分修复，产生纤维化或瘢痕带来，也是慢性腰痛的原因。

慢性腰肌劳损的根源是什么?通过上文的详细介绍，相信患者朋友都明白了吧。积极的治疗和预防，是我们保持身体健康的重要步骤。此外，也提醒腰肌劳损患者不要过度的劳累。