我们都知道了“苹果综合症’就是我们经常说的腱鞘炎，这些都是长时间玩苹果手机导致的。那么，又有人说，电脑是腱鞘炎的导火索。这是真的吗?我们结合实际案例一起来分析一下。

小丽被单位同事称为白骨精，即白领+骨干+精英，长时间地使用电脑几乎已经成为她每天工作休息的常态。但是，小丽并不知道每天赖以工作、娱乐的电脑，正在悄无声息地蚕食她的双手。直到那天简章的工作结束后，小丽忽然发现自己的手指和手腕的关节隐隐有疼痛感，这种感觉已经伴随了小丽好多天。

终于抽了个时间，小丽去医院做了些检查，才发现自己患上了腱鞘炎。医生仔细询问了小丽的病史之后，认为她的腱鞘炎是由于长期使用键盘、鼠标造成部分手指关节的劳损和炎症。

小丽在医生的治疗下已经康复，但是医生嘱咐她，只要长期、快速、用力地做同一个动作，就可能会使关节发生腱鞘炎，并因此引起疼痛、活动受阻。如每天长时间地使用电脑键盘、鼠标、MP3，甚至用手机发短信，都会让特定的几只手指长时间、重复、用力地屈伸，就会使手部的肌腱出现过度的摩擦，而成为腱鞘炎爆发的导火索。因此，上述的这些人群需要特别注意劳逸结合，注意休息。

通过以上案例可以看出，电脑使用不当确实可能会引发腱鞘炎的发生。所以，对于办公室人员，一定要注意电脑的使用方法与技巧，不可长时间的敲打键盘。