骨性关节炎又名退行性关节病，增生性骨关节炎，属中医学"骨痹"、"膝痹"范畴，是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病.那该怎样预防骨性关节炎呢?

虽然目前尚不能完全预防骨性关节炎不发生，但是通过一些措施，可以减少或延缓骨性关节炎的发生.这些措施包括减轻体重，尽量不穿高跟鞋，保护关节不要受到损伤，如避免关节受到反复的冲击力或扭力，尽量减少做频繁登高运动、如果有半月板损伤应及时通过关节镜进行修补或缝合，如果有关节韧带损伤要及时治疗.

关节内骨折要手术解剖复位.如果关节周围有畸形要及时手术矫型.另外注意服用VitA、VitC、VitE及补足VitD等对骨性关节炎也有一定的预防作用.东南大学附属中大医院骨科张绍东

还有注意如果关节内部或关节周围出现任何症状并持续2周以上，就应请教医生.早发现早治疗最重要.

虽然目前尚不能完全预防  骨性关节炎 不发生，但是通过一些措施，可以减少或延缓骨性关节炎的发生.这些措施包括减轻体重，尽量不穿高跟鞋，保护关节不要受到损伤，如避免关节受到反复的冲击力或扭力，尽量减少做频繁登高运动、如果有半月板损伤应及时通过关节镜进行修补或缝合，如果有关节韧带损伤要及时治疗.

关节内骨折要手术解剖复位.如果关节周围有畸形要及时手术矫型.另外注意服用VitA、VitC、VitE及补足VitD等对骨性关节炎也有一定的预防作用.东南大学附属中大医院骨科张绍东

以上就是为大家介绍的预防  骨性关节炎 的一些常识，希望对你的认识有所帮助.如果你还有其他关于骨性关节炎的疑问，欢迎在线咨询我们的专家，由他们给你满意的答复.