骨质疏松症的通常预防方法如何，骨科疾病这为广大患者征服疾病增加了必胜的勇气，在治疗期间只有专家联合患者及家属的齐心努力，在康复治疗的时候让疾病远离自己，让自己的身体恢复的更快捷。

一、合理运动、青少年时期合理的运动可促进骨代谢，其骨量比不运动者明显提高。成年期合理运动有利于骨量的保持，特别是绝经期女性，每周坚持运动多于三次。

1、户外运动可促使皮肤合成维生素D。

2、合理运动可以改善肌肉强度和运动的协调，减少老年人跌倒的机会，可降低骨折的风险。

二、提倡平衡膳食，尤其是对钙等多种微量元素的摄人。多吃有营养的物质。

三、预防跌跤原发性骨质疏松症的治疗：

对于明确诊断为原发性骨质疏松症患者或存在危险因素(成人期有骨折史，有阳性家族史，长期不良生活习惯，酗酒、吸烟;低体质量;长期服用激素及甲状腺类药物)，应给予药物治疗。

骨质疏松症的治疗药物：①抑制骨吸收类;②促进骨形成类;③骨矿类。

骨质疏松症的通常预防方法如何，专家说骨科疾病是常见的疾病之一，如果真的染上这种疾病真，就要尽快的到医院让专家给予全面的检查，并且要配合骨科大夫的治疗，没必要整天恐惧不安，治疗期间，日常生活的护理也不能疏忽。