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骨折患者适宜吃哪些食物呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月30日

骨折患者适宜吃哪些食物呢

对于骨折患者来说,治疗是发病以后最先需要做的,其次就是注意饮食,吃的健康了对于病情恢复有着很大的帮助,很多的患者不知道该如何进行饮食,所以经常州会误食一些对身体有害的食物,一起来看看对于该病有益的食物有哪些:

(1)骨折病人宜多吃西红柿、览菜、青菜、卷心菜、胡萝L等维生素C含量丰富的蔬菜,以促进纤维骨65生长和伤口愈合。

(2)骨折病人骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。这几种元素,有的参与组成人体代谢活动中的酶,有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。经测定,骨折后病人体内上述物质的血清浓度均明显下降。

因此,在骨折早期适当补充上述微量元素,可能有利于愈合。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多;麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中合锰较多,骨折病人可适当多吃。

(3)骨折病人还宜多食含纤维素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促进排便。

通过上面的介绍,相信朋友们已经很清楚的知道了骨折患者可以多吃的食物有哪些了,在生活中一定要多加注意,尽量避免骨折的发生,因为该病给我们带来很多的困扰,所以在生活中预防工作是不能少的,平时还要多休息。

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