骨质增生多发生于中老年人身上，而且脑力劳动者和体力劳动者都会发生骨质增生的症状，而这种疾病的治疗也是相当麻烦的，手术之后能够痊愈，但如果不注意护理还是会复发，不过大家最好是能够判断自己是否患有这种疾病。现在就跟大家分享一下自我判断的经验。

步骤/方法：

1颈椎可能没有什么感觉。不过会出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻。如果发生这种情况，就要判断自己为骨质增生了

2骨质增生没有别的什么大的症状，只是酸痛、麻胀等，时不时就会发作，时间比较长，越来越严重。如果是这样就基本可以确定为骨质增生了。

3判断腰部的骨质增生，可以看看疼痛是否会沿着坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内部的症状更为严重。这种情况也可以是骨质增生的确诊。