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骨折后,吃什么对 恢复身体好

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月05日

放假前在学校上操的时候不小心地滑,又跑得快,一下子没刹住车,竟然从楼梯上滑了下去。搞的右腿骨折了,去了医院回来后,妈妈一直想给我吃的补补加快恢复,开学能完全好,所以妈妈特意去问了营养专家,专家给了好多建议,从放假到现在一直按照的做,恢复的快多了。

骨折后,吃什么对  恢复身体好

步骤/方法:

1专家说可以多吃苋菜。专家说可能很多人还不知道这种菜,其实苋菜里面含容易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长有大大的促进作用。2可以适当吃猪肝来补充高蛋白。肝脏中含有丰富的营养,对于骨折后伤口的复原可以有很大的作用。

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