可能是之前的时候练舞的时候摔倒了，但是自己没有怎么在意，最近的时候老是感觉到腿上那膝盖边好像出现了疼痛的感觉，不做运动或者是不走路的话是感觉不出来的，马上去医院检查了，医生说我是半月板损伤，要我接受治疗，暂时不要做危险性过高的动作，但是过几天我就要参加舞蹈考试了，现在不知道怎么办才好，怕我这么久的辛苦努力会没有效果。

1半月板损伤之后建议就不要去参加跳舞考试了，如果病情不严重的话，那么是可以不用做手术的，但是还是要接受其他的治疗，一般出现半月板损伤的状况走路都是比较辛苦的，跳舞的动作那么难，容易导致半月板损伤更大，建议就不要去了。

2半月板如果损伤比较严重的情况下是要做手术治疗的，手术治疗之后一般要一个星期左右才能慢慢的恢复走路，并且平时的时候还要做康复治疗，这种情况下是不适合去参加跳舞考试的，容易再次导致半月板拉伤或者加重病情，建议患者在治疗好了之后再去跳舞。

3半月板损伤之后如果是在早期就诊断处理的话，并且还要及时，症状不严重的情况下，是可以不用做手术的，有些人能和正常人一样参加体育运动，但是有些人要等一年半至两年之后，这个要看你个人的恢复情况，千万不能因为要去参加跳舞比赛就勉强，容易导致半月板损伤加重。