患者一旦得了了强直性脊柱炎就会感到全身都酸疼，而且痛的持续时间还很长。强直性脊柱炎的诊治也是特别难的，所以要想减少得了强直性脊柱炎的机率，就必然提前来做好防范工作和预防。今天，我们看下预防强直性脊柱炎怎样做好?

预防强直性脊柱炎怎样做好?

(1) 防止持续性过久的风吹。尤其是夏天，天气炎热，出汗过多。如果汗后，在风扇下或阴凉通风处，在肩部外露情况下，吹风过久，很容易导致强直性脊柱炎的发生。所以，在温暖或炎热的季节，要防止持续性过久的风吹。

(2) 防寒。加强冬季保暖，晚上睡觉时防止肩关节外露。

(3) 常居寒湿之地或从事煤矿井下工作，要采取劳动保护措施，防寒防湿，避免过度劳伤肩关节。

(4) 雨淋后，应立即洗热水澡，以达周身微微汗出为宜。

(5) 在日常生活中，应小心谨慎，避免外伤。如受外伤，应立即治疗。

(6) 防止或延缓退行性变的发生。大量统计资料表明，强直性脊柱炎的发病均与静、老、伤、寒有关。静，指少动。老，指退变。是该病的主要内因。所以，要防止该病的发生，就必须从年轻时代起坚持体育锻炼，防止或延缓退行性变的发生。

(7) 加强营养，增强体质，提高机体免疫功能。对于年老体弱的人，可注射丙种球蛋白等一类药物。

预防强直性脊柱炎怎样做好的分析就到这了，要想预防强直性脊柱炎要从很多方面来做好预防，任何一方面强直性脊柱炎患者都不能轻视。只有重视才能够真正的做好防范强直性脊柱炎的发现。在这里建议患者的是，一旦身上发现类似强直性脊柱炎的症状，要尽早到医院进行诊断治疗。