颈椎病是当今社会发病率最高的骨科疾病,由于颈椎病会严重危害颈部的健康,所以,当您发现自己患上颈椎病以后,应该及时到医院接受治疗,以防给您的生活带来不便。那么在临床上颈椎病的治疗方法都有哪几种呢?
1、风摆荷叶,两脚并立,比肩稍宽。双手叉腰,拇指在前,腰部自左向前、后、右作回旋动作,再改为腰部自右向前、左、后回旋。两腿始终伸直,膝部勿屈,上体伸直,两手轻轻托护腰部,回旋的圈子可渐渐增大。
2、弓步插掌,两脚并立,与肩同宽,两臂下垂。①右手伸向前方,右掌向右搂回腰际抱肘,左掌向右方伸出。身体向右转,成右弓步。②左掌向左方平行搂回腰际抱肘,右掌向正左方伸出,身体向左转,成左弓步,眼看插出之手掌,手向外插出的动作可稍快。
3、按摩腰眼两脚并立。双手掌对搓发热以后,双手掌用力向下推摩到尾骶部,然后再向上推回到背部。
对于颈椎病的治疗来讲,患者除了需要明确自身的病情,还要选对正确的疗法,由于颈椎病的治疗方法比较多,因此,建议您在治疗前能够听听医生的建议,看该通过什么样的方法治疗才能达到最佳效果,让您更快痊愈。
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