?导渑掏怀鲋瘟屏?个月没有一点效果的话，肯定是你的治疗方式出了问题，市面上的治疗方式有很多，但是要选择适合自己的治疗效果，治疗了3个月没有好的效果，请马上停止你的治疗方式吧，我们在这有几种比较好的治疗，将推荐给您，这几种方法的治疗效果绝对的好，而且腰椎间盘突出的疼痛给人的身体的影响是很大，这时候就要有一个好的控制了，我们一起来看看吧。

1首先我们要介绍非手术疗法，因为大多数的病人可以通过非手术的治疗去治愈自己的，所以患者就应该注意一定的卧床休息，和一定的按摩和推拿，坚持下去一定有很好的效果，改善也很明显的。

2接下来患者就要准备一定的止疼药，才能避免疼痛带来的疼痛的难忍，最好用一定的中药的外敷药，这样结合的用下去，效果一定好，但也要避免自己的腰部受劳累，这样的改善效果才是更好的。

3手术治疗，近几年的手术治疗的效果很好，副作用也小了，但是还是比较有影响的，所以选择手术治疗是那些非常疼痛难忍的，要不然我们建议您保守治疗更好，还要注意自己的生活的劳累的问题。