有的人对肩周炎的症状非常熟悉，甚至在肩周炎的症状出现后，都知道怎么去处理，他们采用的处理方法是：热敷，待肩周炎的症状稍微好转的时候，又投入到工作当中。专家指出，这种治标不治本的方法，对治疗肩周炎是没有效果的，患者应该根据肩周炎的具体症状，对其进行根本性的治疗。

肩周炎的具体症状有哪些呢

1、肩部疼痛：起初时肩周炎的症状为肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛的肩周炎的症状可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛。

2、肩关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，是常见的肩周炎的症状，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。

3、肌肉痉挛与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等都是常见的肩周炎的症状，此时疼痛症状反而减轻。三角肌有轻度萎缩，斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛的肩周炎的症状。

专家提醒：当我们在事业上“奔跑”的时候，一定要经常回头看一下自己的身体健康，特别是当我们出现了肩周炎的问题时，一定要予以重视，不要让肩周炎的病情继续发展，不然肩周炎就会成为我们事业成功的阻碍，得不偿失。