一个人一旦患上疾病失去了健康，有时就会茶思饭不想，害怕自己的身体会出现什么难测的情况。其实，患者朋友们，疾病虽然可怕，但是人都是坚强的，可以战胜疾病的。对于放射病，可能很多朋友都不了解，更不要说是对腰肌劳损的食疗方法了。没事，下面有问必答网来为您解答：

腰肌劳损有什么食疗法?(仅供参考)

1.椒茴煮猪尾：

胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条(去毛洗净切段)，水适量，煮汤调味服。

2.良姜猪脊骨粥：

高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨250克，大米120克，煮粥调味服。

3.薏苡仁生姜羊肉汤：

薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐膳。

4.杜仲狗脊汤：

杜仲20克，狗脊15克，黄精15克，鸡血藤30克，猪骶骨1具，久煎，调味饮汤吃肉。每日1次，连服10天为1疗程。

5.当归牛尾汤：

当归30克，杜仲12克，首乌15克，牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净，切成小段，和上述药物加水适量，煲透熟，调味，饮汤吃牛尾。

6.牛膝黄精猪肾汤：

牛膝20克，黄精15克，川断10克，杜仲 10克，猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾，每日1次，连服30天。

以上就是腰肌劳损有什么食疗法的介绍，我们每个人在生活不断变好的今天都希望自己的生活能够是幸福的、美满的，然而要想得到这样的生活首先就要有一个健康的身体，这个问题是最关键的，同时也是所有人都意识到了的。而很多情况下大家都会被不同的疾病所折磨，医生建议，一旦发现自己的身体有不适，一定要及时就医。尽早就医防能尽早康复!